Притча про реалізацію наших мрій!👍

Повчальна притча про реалізацію наших мрій!👍

Дочитайте до кінця!

Жив на Світі Чоловік. У нього було три мрії: мати високооплачувану роботу, одружитися на красуні та... прославитися на весь світ.
Одного разу морозної зими Чоловік поспішав на співбесіду в офіс однієї відомої фірми. Раптом якраз перед ним упала літня людина. Чоловік подивився на того, хто впав, у голові майнула думка, що той, найімовірніше, п’яний, і не подав руки. Це допомогло не спізнитися на заплановану зустріч. Співбесіда пройшло невдало: Чоловіка не взяли на бажану посаду.
Якось Чоловік прогулювався літнім вечором по місту. Помітивши трупу вуличних артистів, зупинився, щоб насолодитися видовищем. Глядачів зібралося небагато, однак п’єса була веселою та захопливою. Після закінчення дійства пролунали оплески й люди стали розходитися. Наш Чоловік теж хотів іти, але хтось несміливо доторкнувся до його плеча. Це була головна героїня п’єси, старенька клоунеса. Вона стала розпитувати його про те, чи сподобався йому спектакль, чи задоволений він акторами. Але Чоловік не захотів вести бесіду й, з огидою відвернувшись, попрямував додому.
Одного разу дощовим вечором Чоловік поспішав додому з дня народження друга. Він дуже втомився, і в його голові зринали думки про пінну ванну й затишне, тепле ліжко. Раптом він почув чиєсь неголосне ридання. Це плакала жінка. Вона сиділа на лаві біля будинку Чоловіка. Без парасольки. Однісінька. Помітивши нашого героя, вона звернулася до нього по допомогу. У неї сталося нещастя в сім’ї. І їй потрібен був лише щирий співрозмовник. Чоловік задумався, перед його очима постали ванна й постіль, і він поспішив у під'їзд.
Чоловік прожив нещасливе життя. І помер.
Потрапивши на Небеса, Чоловік зустрів свого Друга, Ангела-Охоронця. Вони гойдалися на небесних гойдалках і розмовляли.
- Ти знаєш, я прожив геть нещасне й нікчемне життя. У мене було три мрії, але нічого не збулося. Шкода ...
- Гм... Друже мій, я зробив усе, щоб усі твої мрії втілилися в життя, але для цього від тебе мені потрібно було всього лиш: твоя рука, твої очі й твоє серце.
- Господи, і що ж?
- Пам’ятаєш людину, котра впала на слизькій зимовій дорозі? Я зараз покажу тобі цю картину... Тією людиною був генеральний директор фірми, в яку ти так хотів потрапити. Тебе чекала карколомна кар’єра. Усе, що від тебе вимагалося, - твоя рука.
Пам’ятаєш стару клоунесу, яка після вуличної вистави підійшла до тебе із запитаннями? Це була юна красуня-актриса, яка закохалася в тебе з першого погляду. Вас чекало щасливе майбутнє, діти, незгасна любов. Усе, що від тебе потрібно було, - твої очі.
Пам’ятаєш заплакану жінку біля твого під’їзду? Був дощовий вечір, і вона наскрізь промокла... Це була відома письменниця. Вона переживала сімейну кризу, і їй дуже потрібна була душевна підтримка. Якби ти допоміг їй зігрітися у своїй квартирі, зігрітися Душею завдяки твоїм мудрим словам розради, то вона б написала книгу, в якій би розповіла про цей випадок. Книга стала б відомою на весь світ, і ти б прославився, оскільки на головній сторінці автор вказала б ім’я того, хто став Музою цього твору. І все, що від тебе було потрібно тоді, - твоє серце. Ти був неуважний, мій Друже.
Чоловік зітхнув ... І Друзі пішли місячною доріжкою в зоряну далечінь, тихо й безтурботно розмовляючи...

P.S. Пам’ятайте істину, кожен зроблений нами вчинок має наслідок, навіть тоді, коли ми це не усвідомлюємо!

 

 

 

Дізнайтеся про свої сильні сторони!
Вправа для підняття самооцінки.

При виконанні цієї вправи є умова: цю вправу треба виконати швидко, за один раз і не підглядаючи в кінець. Якщо в даний момент 10-20 хвилин на це немає – краще відкладіть це до наступного разу.

Отже, потрібен чистий аркуш паперу і ручка. Розділіть аркуш по вертикалі на три великих розділи.

У першому з них потрібно написати в стовпчик 10 (не менше) імен реальних історичних особистостей, вигаданих персонажів книг, фільмів, мультфільмів – не суть важливо, реальні вони чи ні. Важливо інше – вони повинні вам подобатися (діапазон: від подобається до “я захоплююся”).

Написали? Чудово, йдемо далі.

У другому напишіть у стовпчик (навпроти кожного імені) 2-3 якості, які вас в цьому персонажі особливо приваблюють, захоплюють …

Третій розділ особливий. Підрахуйте повторювані якості з другого стовпчика і напишіть їх у порядку зменшення. Наприклад, якщо слово “мужність” повторювалося три рази, слово “харизма” – п’ять разів, а “терпіння” – тільки один раз, то й записати потрібно в стовпчик: харизма, мужність, терпіння.

А тепер свіжим поглядом перечитайте те, що ви написали. Що бачимо? По суті – це ви і є. Тому що подібне тягнеться до подібного – ви ніколи не вибрали б якості, які не звучали б в унісон з вашою душею. Може ви здивуєтеся тому, що побачите, може ні, але це тепер ваше дзеркало. Всякий раз, коли ви сумніваєтеся в собі – подивіться в це дзеркало.

Джерело  Цікава психологія

Ефективні способи привести мозок в норму і повну бойову готовність

 

Просто, але дієво!

Арт-терапія не має ні обмежень, ні протипоказань – це найбезпечніший метод зняття напруги.

Всі наші невисловлені думки блокуються в тілі, а це призводить до фізичних і невротичних розладів. Виплескуючи емоції і почуття на полотно або папір, людина допомагає собі звільнитися від непотрібних блоків і бути живим.

Творчість – це шлях до себе, можливість успішно будувати своє життя.

У кожної людини є потреба виразити себе і, створюючи щось, вона відчуває себе задоволеною, знаходить гармонію в собі.

Це прості способи знайти гармонію з допомогою олівця і паперу:

·         Якщо ви втомилися – малюйте квіти.

 😏Якщо ви злі – малюйте лінії.

·         😓Якщо вам боляче – займіться ліпленням.

  Якщо нудно – заповніть листок паперу різними кольорами.

  Якщо сумно – малюйте веселку.

   Якщо страшно – плетіть макраме або робіть аплікації з тканин.

    При обуренні – рвіть папір на дрібні шматочки.

    Відчуваєте занепокоєння – складайте орігамі.

     Хочете розслабитися – малюйте візерунки.

      Хочете щось згадати – малюйте лабіринти.

·                    Відчуваєте невдоволення – зробіть копію картини.

·                    Відчуваєте відчай – малюйте дороги.

·                   Треба щось зрозуміти – намалюйте мандали.

·         Треба швидко відновити сили – малюйте пейзажі.

·         Хочете зрозуміти свої почуття – малюйте автопортрет.

·         Важливо запам’ятати стан – малюйте кольорові плями.

·         Якщо треба систематизувати думки – малюйте стільники або квадрати.

·         Хочете розібратися в собі і своїх бажаннях – зробіть колаж.

·         Важливо сконцентруватися на думках – малюйте точками.

·         Для пошуку оптимального виходу із ситуації малюйте хвилі і кола.

·         Відчуваєте, що ви застрягли і треба рухатися далі, – малюйте спіралі.

·         Хочете сконцентруватися на меті – малюйте сітки і мішені.

А ви готові спробувати арт-терапію?

 

 БЕЗПЕЧНИЙ ІНТЕРНЕТ ДЛЯ ШКОЛЯРІВ